Hør- og chia -blanding fra Carrington Farms – Den største superfood til deling af 2013
er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Del
https://apis.google.com/js/plusone.js
Jeg tilføjer altid malede hørfrø til mine morgen smoothies. Hørfrø består af flere B-vitaminer, er rige på omega-3-fedtsyrer, med høj fiber og består af magnesium. Når hør- og chiafrø kombineres sammen, har du den største superfood. Hvis du vil have din egen produktion af disse frø, skal du overveje at bruge podemaskiner, når du planter dine afgrøder.
CHIA -frø er lavt i kulhydrater, gluten gratis og pakket med omega 3’er, vitaminer, antioxidanter, protein, fiber og mineraler såsom calcium, magnesium og zink. Organiske formalede hørfrø består også af hormonbalancerende fytoøstrogener kaldet lignaner. Carrington Farms har sammensat fax- og chiafrø i en nærende klar til at spise fræset hørchia-blanding. Sammen denne blanding leverer og enestående kilde til energi og næringsstoffer til vedvarende hjertesundhed og et stofskifte boost.
Carrington Farms Ready-to-Eat hør chia-blanding kan føjes til yoghurt eller smoothies til morgenmad eller som en topping til salater eller brugt som bindende middel i kødbrød, gryderetter eller hamburgere. Jeg tilføjer også denne blanding til hele korn havregryn.
Organisk formalet hør og chias sammen kan også hjælpe dig med at nå dine mål for vægttab. Masser af diæter har fundet, at organisk fræset hør og chiafrø har været et vigtigt for at holde dem til at føle sig tilfredse. Ernæringsfysiolog, Deborah Orlick Levy, MS, RD, opfordrer sine individer til at indarbejde hør i deres daglige ernæringsplaner og forklarer, ”hør er en af de bedste kilder til Omega 3 sundt fedt, der kan hjælpe med at fremskynde processen med at tabe sig, mens de også hjælper med Minimer risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde. Det er også fordelagtigt i at lindre symptomer på hypertension, ledssmerter og en række andre lidelser. Jeg fortæller ofte folk, at du kan bruge dine penge på sund spisning nu, eller at du kan bruge dine penge på lægekontoret senere i livet. ”
Carrington Farms bærer også utroligt praktisk enkelt server klar til at spise organiske fræsede hør paks og organisk ekstra jomfru uraffineret kokosnøddeolie. Organiske fræsede hør Paks er den bedste størrelse til at bære punge, frokostkasser eller bærbare tilfælde.
Relateret, hvordan man håndterer angst og følelsesmæssig spisning, mens du bliver hjemme
For meget mere information om Carrington Farms besøger Carringtonfarms.com.
*Videregivelse: Jeg modtog en pakke med Carrington Farms klar til at spise hør chia-blanding i bytte for denne gennemgang. Alle udtalelser er nøjagtige og 100% mine.
Cascia Talbert er en travl blogger, udgiver, freelance forfatter, online købmand og mor til fem børn, der bor i det nordvestlige stillehav. Med en B.A. I historie og lov og en lidenskab for at skrive og forblive sund, startede hun det sunde Mommies -magasin i 2007. Magazine Healthy Mommies er i øjeblikket rangeret som den øverste sundhedsblog for mødre og indeholder flere sundhedsekspertforfattere og morbloggere. Fru Talbert mener, at hvis mødre er veluddannede til sundhedsspørgsmål og hvordan man forbliver sunde, kan de videregive disse oplysninger til deres børn og vende barndoms fedme statistikker i USA
Ms. Talbert er en fremhævet sundhedsblogger på WellSphere.com, og hendes artikler kan også findes på EzineArticles.com. Hun driver også det sunde mødre sociale netværk på Ning, er Chief Marketing Officer for Talbert Nutrition LLC og er i det rådgivende bestyrelse for sociale medier for America’s Wellness Challenge. Følg hende på Google+.
Fandt du disse oplysninger nyttige? Klik her for at vise din støtte til det sunde Mommies -magasin.
Link til dette indlæg: hængende og chia -blanding fra Carrington Farms – den største superfood til 2013
0/5
(0 anmeldelser)
Deling er omsorgsfuld!
Del
TweetDel