Lys op America: Ny håndbog hjælper dig med at tabe dig og holde den væk

deling er omsorgsfuld!

Del

Tweet

Del

https://apis.google.com/js/plusone.jsapproxical en tredjedel af amerikanske voksne er overvægtige eller fede. Og vi fortsætter med at vokse. Vores delstørrelser er steget i løbet af de sidste 30 år, og med computere og fjernsyn i hvert hjem er vi også meget mere stillesiddende end år tidligere. Det er ikke overraskende, at millioner af dollars bruges på sundhedsvæsenet til behandling af fedme -relaterede sygdomme hvert år. Hvis vi ikke kaster pundene nu, forudsiger Robert Wood Johnson Foundation, at halvdelen af ​​alle amerikanere i 2030 vil være overvægtige.

Hvis du prøver at tabe dig og har mislykket elendigt i fortiden, har du muligvis brug for en bedre forståelse af, hvordan vores kroppe vinder og taber sig. Dr. Lisa Clark, en familielæge, har skrevet en humoristisk og letforståelig håndbog designet til at lære alle det grundlæggende i den menneskelige krop for at tabe tab og virkningerne af træning og vores kropssammensætning i forskellige faser af vores liv. ”Vægtstyring er en proces, der kræver både uddannelse og motivation,” sagde Clark. “Der er ingen magisk hemmelighed: bare hårdt arbejde, viden og viljestyrke.” Http://rcm-na.amazon-adsystem.com/e/cm?t=thetalzoo-20&o=1&p=8&l=as1&asins=1462057179&ref=qf_sp_asin_til&fc1= 000000 & is2 = 1 & lt1 = _blank & m = Amazon & lc1 = 0000ff & bc1 = 000000 & bg1 = ffffff & f = IFR på mindre end 100 sider fandt jeg “Lys op Amerika: Odds og ikke så fedt ender af vægtstyring,” vittig og en meget hurtig læsning. Jeg anbefaler denne bog til dem, der ikke har meget tid til at læse, men har brug for nogle svar på deres spørgsmål om vægttab. Du kan købe “Light Up America” ​​på Amazon.com eller i din lokale boghandel. Om forfatteren: Dr. Lisa Clark blev født i Toronto Canada og modtog en kandidatgrad fra det sydøstlige Louisiana University og en medicinsk grad fra Louisiana State University i New Orleans. Hun og hendes mand har en søn og datter og bor i Florida, hvor hun i øjeblikket praktiserer familiemedicin. Dette er hendes første bog.

http://www.feedcat.net/js2/button.js?pub=856436&bmode=s125x16&ilng=en&section=

Relaterede hormoner og den endokrine kirtel

Cascia Talbert er en travl blogger, udgiver, freelance forfatter, online købmand og mor til fem børn, der bor i det nordvestlige stillehav. Med en B.A. I historie og lov og en lidenskab for at skrive og forblive sund, startede hun det sunde Moms -magasin i 2007. Det sunde Moms -magasin er i øjeblikket rangeret som den øverste sundhedsblog for mødre og indeholder flere sundhedsekspertforfattere og morbloggere. Fru Talbert mener, at hvis mødre er veluddannede til sundhedsspørgsmål og hvordan man forbliver sunde, kan de videregive disse oplysninger til deres børn og vende barndoms fedme statistikker i USA

Ms. Talbert er en fremhævet sundhedsblogger på WellSphere.com, og hendes artikler kan også findes på EzineArticles.com. Hun driver også det sunde mødre sociale netværk på Ning, er Chief Marketing Officer for Talbert Nutrition LLC og er i det rådgivende bestyrelse for sociale medier for America’s Wellness Challenge. Følg hende på Google+.

Hvis du kunne lide denne artikel, kan du nyde disse historier.

Indlæser…

Var MarketGidDate = ny dato (); dokument.Write (”);

Link til dette indlæg: Lys op Amerika: Ny håndbog hjælper dig med at tabe dig og holde den væk

0/5

(0 anmeldelser)

Deling er omsorgsfuld!

Del

Tweet

Del

Send your Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *